ورزش مغز
مغز انسان برای حفظ کارکرد و افزایش توانایی خود، همانند سایر اعضای بدن نیاز به ورزش و تمرین دارد.
تمریناتی که در این فیلم مشاهده می کنید نه تنها برای رشد ذهنی کودکان ، بلکه برای تقویت حافظه و بالا بردن قدرت تشخیص در بزرگسالان نیز بسیار کاربرد دارد.
در بزرگسالان فراموشی و زوال عقل بخشی از روند افزایش سن است.
تحقیقات نشان داده است با انجام تمریناتی این چنین، تا حدی می توان از شروع مشکلات ذهنی و شناختی در بزرگسالان پیشگیری کرد.
همانطور که برای پرورش اندام و حفظ عضلات و افزایش قدرت بدن به باشگاه می روید، برای تقویت ذهن خود نیز باید عضو باشگاه ورزش مغز شوید.
در مورد تفاوت فراموشی عادی و آلزایمر بیشتر بدانید
فیلم را تماشا کنید:
اگر تمایل به دیدن یا مطالعه مطالب مشابه دارید
به صفحه اینستاگرام داروخانه دکتر مسعودی بپیوندید
